Спорт и здоровье
Главная

Комплекс физических упражнений

Image
kompleks-fizicheskih-uprazhneniy
Комплекс физических упражнений.
В теле человека расположены так называемые ферментативно-гормональные центры - ФГЦ, которые обеспечивают каждую клеточку нашего организма жизненной благодатью и силой. Бывает, что каналы, ведущие к этим центрам, засоряются. Это происходит вследствие разрушительного образа мыслей, безнравственных поступков, неправильного питания, гиподинамии – и ФГЦ уже не могут в полной мере выполнять свои функции.
 

Формирование здорового образа жизни

Image
formirovanie-zdorovogo-obraza-zhizni
Что такое здоровый образ жизни?
Термин «здоровый образ жизни» применяется все чаше, но остается спорным. Самое простое определение здорового образа жизни можно свести к формуле: «Это все, что в поведении и деятельности людей благотворно влияет на их здоровье». Однако сюда нужно включить все позитивные для здоровья стороны, т.е. аспекты, виды активности – трудовой, социальной, интеллектуальной, образовательной, физической и пр. и, конечно, медицинской, действующих на благо индивидуального и общественного здоровья.
 

О здоровье

Image
zdorove
Дорогие друзья! На этом сайте находятся материалы о здоровье, здоровом образе жизни, здоровом питании, наращивании мышц и сохранении их объема. Эти материалы пригодились мне для создания идеальной фигуры. Надеюсь, они пригодятся и вам.
                                                                   Ваш Иннокентий.
 

Правильное питание

Image
pravilnoe-pitanie
Правильное питание
.
Стабильная работа всего организма, полноценное усваивание всех полезных веществ и элементов, быстрое и правильное протекание процессов обмена в системе пищеварения – залог и гарантия крепкого здоровья и высокого иммунитета.

 
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 1 - 5 из 6
Опросы
Занимаетесь ли вы спортом?